牙槽骨突出可通过正畸治疗、正颌手术等方式改善，通常由遗传因素、不良口腔习惯、牙周病、牙齿排列异常、创伤等因素引起。

1、遗传因素：

牙槽骨突出可能与家族遗传有关，表现为上下颌骨发育不协调。日常需避免加重骨骼畸形的行为，如长期口呼吸。严重者需通过正颌手术矫正，常见术式包括上颌骨截骨术、下颌骨矢状劈开术。

2、口腔习惯：

儿童期吮指、吐舌等习惯可能导致牙槽骨前突。早期干预可通过肌功能训练矫正，如佩戴舌挡矫治器。成人患者需配合正畸治疗，使用隐形矫治器或固定托槽调整咬合关系。

3、牙周病变：

长期牙周炎会造成牙槽骨吸收不均，出现局部骨突。基础治疗需控制感染，采用龈下刮治配合甲硝唑、多西环素等药物。骨缺损严重者可考虑引导骨再生术。

4、牙齿排列：

牙齿拥挤或前突会代偿性引发牙槽骨膨隆。轻中度病例可采用拔牙矫治，选择镍钛弓丝、自锁托槽等装置。骨性畸形需联合正畸正颌治疗，疗程约2-3年。

5、创伤因素：

颌面部外伤可能导致牙槽骨错位愈合。急性期需复位固定，陈旧性畸形需截骨修整。术后配合维生素D、钙剂促进骨改建，避免咀嚼硬物。

日常需保持口腔卫生，使用巴氏刷牙法配合牙线清洁。饮食避免过硬食物，多摄入牛奶、深绿色蔬菜等富钙食品。正畸期间可进行唇肌训练，每天做抿嘴动作50次。出现牙龈出血、牙齿松动等症状应及时复诊。