儿童个子矮小建议首诊儿科或儿童内分泌科，矮小症可能由生长激素缺乏、甲状腺功能减退、遗传因素、营养不良或慢性疾病引起。
垂体分泌的生长激素不足是常见病因，表现为生长速度低于每年4厘米，骨龄明显落后。需通过生长激素激发试验确诊，确诊后可考虑重组人生长激素替代治疗。日常需保证充足睡眠和适度运动以促进激素分泌。
甲状腺激素缺乏会影响骨骼发育和代谢速率，典型伴随症状包括皮肤干燥、便秘和畏寒。通过检测游离T3、T4及TSH水平可诊断，需长期服用左甲状腺素钠片。定期监测甲状腺功能对调整药量至关重要。
家族性矮小或特发性矮小占病例的30%-40%，父母身高百分位是重要预测指标。这类儿童生长曲线始终低于第三百分位但比例匀称，骨龄与实际年龄相符。必要时可通过基因检测排除Turner综合征等染色体异常。
长期蛋白质、钙质或维生素D摄入不足会导致生长迟缓，常见于挑食或消化吸收障碍儿童。需调整饮食结构，增加乳制品、鱼类和深色蔬菜摄入，必要时补充维生素D滴剂和钙剂。合并贫血者需同步纠正铁缺乏。
先天性心脏病、肾病综合征或炎症性肠病等消耗性疾病会抑制生长发育，这类患儿往往伴有原发病的典型症状。需优先控制基础疾病，病情稳定后身高可能出现追赶性增长。定期监测生长速度和营养状况是管理重点。
建议建立规律的作息时间，确保每日1小时跳跃类运动如跳绳或篮球，睡前2小时避免进食。饮食上每日保证500ml牛奶、1个鸡蛋及适量瘦肉，每周摄入2-3次海产品。每3个月测量一次身高体重并绘制生长曲线图，若年增长不足4厘米或持续低于第三百分位，应及时复查骨龄和激素水平。注意避免盲目使用保健品，所有治疗方案需在专科医生指导下进行。
