空腹高、餐后也高一般是指空腹血糖和餐后2小时血糖都比较高，该情况可能是饮食不当、剧烈运动、情绪紧张、滥用药物、糖尿病等因素引起的，可以在医生的指导下通过日常调理、药物治疗的方式治疗。具体分析如下：
1.饮食不当：高糖饮食或大量摄入高碳水化合物食物，胰岛素可能无法及时处理，会导致血糖升高。建议及时调整自身饮食结构，避免短时间内摄入过多含有高糖、高脂的食物。
2.剧烈运动：短时间内进行剧烈运动，会增加肌肉的能量需求，导致肌肉释放出更多葡萄糖，提高血糖水平，引起血糖升高。建议在运动后适量补充水分和能量，有助于改善该情况。
3.情绪紧张：情绪紧张或长期的压力反应会影响体内的激素分泌，导致体内激素分泌异常，刺激血糖生成，从而导致血糖升高。建议通过适当运动、听音乐、画画等方式缓解身体不适。
4.滥用药物：激素类药物、抗病毒药物、他汀类药物等，如果没有在医生的指导下使用，可能会导致血糖升高，出现恶心、头晕、乏力等不适症状。建议及时咨询医生意见，遵循医生建议使用对应剂量的药物。
5.糖尿病：糖尿病与胰岛素功能受损有关，导致血糖不能有效地进入细胞，出现上述情况，常见症状有多尿、多食、多饮等。患者可以遵医嘱使用地特胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等药物进行治疗。
建议及时前往医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
