黄鼻涕嗓子疼可能由细菌性鼻窦炎、病毒性上呼吸道感染、过敏性鼻炎继发感染、慢性咽炎急性发作、扁桃体炎等原因引起，可通过抗生素治疗、对症药物缓解、鼻腔冲洗、雾化吸入、手术干预等方式治疗。
1、细菌性鼻窦炎
鼻腔黏膜细菌感染可能导致脓性分泌物倒流至咽喉。常见致病菌为肺炎链球菌或流感嗜血杆菌，伴随鼻塞头痛症状。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。急性期需避免用力擤鼻以防炎症扩散。
2、病毒性上呼吸道感染
鼻病毒或腺病毒感染后期可能继发细菌感染，导致鼻涕变稠发黄。通常伴有低热肌肉酸痛，咽部可见淋巴滤泡增生。建议使用连花清瘟胶囊抗病毒，配合氯雷他定减轻黏膜水肿。生理盐水鼻腔喷雾有助于保持呼吸道湿润。
3、过敏性鼻炎继发感染
长期过敏性鼻炎患者因黏膜屏障受损易合并感染。典型表现为阵发性喷嚏后出现黄涕，咽后壁可见黏液附着。需联合使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂控制过敏，配合切诺胶囊稀释分泌物。过敏体质者应定期清洗床上用品减少尘螨接触。
4、慢性咽炎急性发作
烟酒刺激或胃酸反流可诱发咽部黏膜化脓性改变。症状包括咽干异物感伴黄色痰痂，检查见咽后壁淋巴滤泡充血。可选用银黄含片消炎，联合兰索拉唑抑制胃酸。日常需避免辛辣食物刺激，用淡盐水含漱保持口腔清洁。
5、扁桃体炎
化脓性扁桃体炎时炎性分泌物经鼻咽部倒流形成黄涕。多伴高热咽痛剧烈，扁桃体表面可见脓性渗出物。需静脉注射头孢曲松钠抗感染，严重肿大影响呼吸者可考虑扁桃体切除术。恢复期应保持室内空气流通，增加维生素C摄入。
出现黄鼻涕嗓子疼症状时应每日监测体温变化，保证每日2000毫升温水摄入以稀释分泌物。饮食选择百合银耳羹等润肺食物，避免油炸食品加重黏膜刺激。睡眠时抬高床头15度可减少鼻咽部分泌物滞留，使用加湿器维持50%左右环境湿度。症状持续超过一周或出现呼吸急促、耳痛等情况需及时耳鼻喉科就诊，必要时进行鼻窦CT或喉镜检查明确病变范围。恢复期间禁止吸烟及接触二手烟，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。
