伤口瘙痒可通过冷敷止痒、保持湿润、避免抓挠、外用药物、口服药物等方式治疗。伤口瘙痒通常由组织修复、炎症反应、神经再生、过敏反应、感染等原因引起。

1、冷敷止痒：

使用冰袋或冷毛巾敷在瘙痒部位，每次10-15分钟。低温能暂时麻痹神经末梢，减少瘙痒感。冷敷还可收缩血管，缓解局部充血和炎症反应。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷后需保持伤口干燥，防止水分滞留滋生细菌。

2、保持湿润：

使用凡士林或含尿素的保湿霜涂抹伤口周围。干燥皮肤会加剧瘙痒，适度保湿能维持皮肤屏障功能。选择无香料、无酒精的保湿产品，避免刺激伤口。对于结痂期伤口，可薄涂一层抗生素软膏预防感染。每日清洁后及时保湿，促进上皮细胞再生。

3、避免抓挠：

剪短指甲或佩戴棉质手套减少抓伤风险。抓挠会破坏新生组织，延长愈合时间并可能留下疤痕。转移注意力如轻拍周围皮肤可暂时缓解痒感。穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。夜间可采取加压包扎方式防止无意识抓挠。

4、外用药物：

局部涂抹氢化可的松软膏、多塞平乳膏或炉甘石洗剂。糖皮质激素药膏能有效抑制炎症反应，缓解瘙痒症状。抗组胺类外用药可阻断组胺受体，适用于过敏因素导致的瘙痒。使用前需清洁患处，每日1-2次薄涂，避免长期连续使用超过两周。

5、口服药物：

严重瘙痒可口服氯雷他定、西替利嗪或苯海拉明等抗组胺药物。H1受体拮抗剂能减轻过敏反应和神经源性瘙痒。夜间瘙痒明显者可选择具有镇静作用的抗组胺药。合并感染者需联用阿莫西林等抗生素。用药期间避免驾驶或高空作业等需集中注意力的活动。

伤口愈合期需保证每日摄入30克优质蛋白质，如鸡蛋、鱼肉、豆制品，促进胶原蛋白合成。补充维生素C含量高的猕猴桃、柑橘类水果，增强毛细血管韧性。避免辛辣食物和酒精摄入，防止血管扩张加重瘙痒。适度进行散步等低强度运动改善局部血液循环，但需避免伤口部位剧烈活动。保持规律作息，保证7-8小时睡眠有助于组织修复。如出现红肿热痛、渗液增多或发热等感染征象，应及时就医处理。