嘴里起水泡如何处理

嘴里起水泡可通过保持口腔清洁、局部冷敷、避免刺激性食物、使用口腔溃疡贴、外用药物等方式缓解。嘴里起水泡通常由烫伤、病毒感染、口腔溃疡、过敏反应、机械摩擦等原因引起。

通用 阿昔洛韦乳膏

上海通用药业股份有限公司

功能主治：用于单纯疱疹或带状疱疹感染。

用法用量：局部外用。取适量本品涂患处，成人与小儿均为白天每2小时1次，一日4～6次，共7日...

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1、口腔清洁：

每日用温盐水或含氯己定的漱口水漱口3-4次，减少细菌滋生。避免使用含酒精的漱口产品刺激创面。刷牙时选择软毛牙刷，避开患处轻柔清洁。

2、局部冷敷：

用无菌纱布包裹冰块轻敷水泡处，每次5-8分钟，每日2-3次。低温能收缩血管减轻肿胀疼痛，注意避免冻伤黏膜。

3、饮食调整：

选择常温流质或软食如米粥、蒸蛋、土豆泥。避免柑橘类水果、辛辣调料、过硬食物。适量补充富含维生素B族的燕麦、瘦肉促进黏膜修复。

4、药物干预：

病毒感染引起的水泡可外用阿昔洛韦乳膏。过敏反应需口服氯雷他定。口腔溃疡可使用含利多卡因的溃疡贴缓解疼痛，或涂抹重组人表皮生长因子凝胶。

5、病因处理：

机械摩擦导致的水泡需调整牙套或假牙。反复发作需检测单纯疱疹病毒抗体。伴随发热、淋巴结肿大等症状时应排查手足口病等传染性疾病。

日常可饮用菊花茶、金银花露清热降火，避免熬夜及精神紧张。持续72小时未愈或水泡直径超过5毫米需口腔科就诊，排除天疱疮等自身免疫性疾病。恢复期保持每日30分钟快走等适度运动增强免疫力，但避免剧烈运动导致脱水。