全身起红疹可能由过敏反应、感染因素、药物副作用、自身免疫性疾病、环境刺激等原因引起，可通过抗组胺药物、抗生素治疗、停用致敏药物、免疫调节剂、皮肤护理等方式缓解。

1、过敏反应：

接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原可能引发全身红疹，常伴随瘙痒或皮肤肿胀。避免接触已知过敏原，使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物可缓解症状。冷敷或涂抹炉甘石洗剂有助于减轻局部不适。

2、感染因素：

病毒感染如麻疹、水痘或细菌感染如猩红热可能导致全身弥漫性红疹，多伴有发热或乏力。病毒感染需对症处理，细菌感染需使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素。保持皮肤清洁干燥可预防继发感染。

3、药物副作用：

青霉素、磺胺类或抗癫痫药物可能引起药疹，表现为对称分布的红斑或丘疹。立即停用可疑药物并就医，严重时需使用泼尼松等糖皮质激素。用药前需详细告知医生过敏史。

4、自身免疫病：

系统性红斑狼疮或皮肌炎等疾病可能伴随蝶形红斑或 Gottron 征等特征性皮疹。可能与遗传因素或免疫异常有关，需使用甲氨蝶呤、环磷酰胺等免疫抑制剂。定期监测抗体指标和脏器功能。

5、环境刺激：

高温多汗、紫外线暴晒或化学物质接触可能诱发刺激性皮炎，出现边界清晰的红斑。穿戴透气衣物，使用二氧化钛物理防晒，接触化学品时佩戴防护用具。沐浴后及时涂抹保湿霜修复皮肤屏障。

日常需选择棉质宽松衣物减少摩擦，避免食用海鲜、芒果等易致敏食物，保持每日30分钟快走或游泳等有氧运动增强免疫力。出现持续发热、皮疹扩散或呼吸困难等症状时需立即急诊处理，长期反复发作建议进行过敏原检测和免疫功能评估。