发烧不出汗可通过物理降温、补充水分、调节环境温度、药物退热、中医调理等方式治疗。该症状通常由体温调节中枢紊乱、汗腺功能障碍、感染性疾病、脱水、药物副作用等原因引起。

1、物理降温：用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，促进体表散热。避免使用酒精或冰水，以免引起寒战或皮肤刺激。可配合退热贴辅助降温，每4小时更换一次。

2、补充水分：每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，维持体液平衡。适当饮用鲜榨橙汁补充维生素C，避免含糖饮料加重脱水。观察尿液颜色，保持淡黄色为宜。

3、环境调节：保持室温22-24℃，湿度50%-60%。穿着纯棉透气衣物，避免过度包裹。使用电扇促进空气流通时，避免直吹患者。

4、药物干预：体温超过38.5℃可选用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退热药。感染性发热需明确病原体后使用抗生素，细菌感染可选用头孢克肟或阿莫西林。

5、中医疗法：风寒型可用生姜红糖水发汗解表，风热型适用银翘散加减。大椎穴刮痧或曲池穴按摩可促进汗液排出，艾灸关元穴能温阳化气。

发热期间建议食用小米粥、百合莲子羹等易消化食物，避免辛辣油腻。恢复期可进行八段锦等温和运动，每日监测体温变化。若持续高热超过72小时或出现意识模糊，需立即就医排查脑膜炎等严重感染。