直肠息肉通常不会自愈，可通过饮食调整、定期监测、药物干预、内镜切除、外科手术等方式治疗。直肠息肉可能与遗传因素、慢性炎症、高脂饮食、肠道菌群失衡、年龄增长等因素有关。

家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病易导致多发性息肉，此类息肉癌变风险显著升高。建议直系亲属定期进行肠镜检查，必要时需行预防性全结肠切除术或内镜下黏膜剥离术。

溃疡性结肠炎患者肠道长期处于炎症状态，可能伴随腹泻、黏液血便等症状。需控制原发病，常用药物包括美沙拉嗪、糖皮质激素，严重时需考虑全结直肠切除回肠储袋肛管吻合术。

长期摄入红肉、油炸食品会刺激肠道黏膜增生。每日增加20克膳食纤维摄入可使息肉风险降低15%，推荐食用燕麦、魔芋等可溶性纤维，配合每周150分钟中等强度有氧运动。

肠道菌群紊乱可能导致黏膜免疫异常，表现为腹胀、排便习惯改变。可补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌，同时减少抗生素滥用，维持菌群多样性有助于降低息肉复发率。

50岁以上人群息肉检出率超过30%，建议每5年接受一次肠镜检查。直径超过1厘米的广基息肉需行内镜下黏膜切除术，病理确诊高级别上皮内瘤变者需追加外科根治手术。

直肠息肉患者应建立长期管理计划，每日保证500克蔬菜水果摄入，限制加工肉制品至每周不超过100克。规律进行快走、游泳等有氧运动，术后患者需每6个月复查肠镜。发现便血、里急后重等预警症状时需及时就医，避免延误癌变病灶的早期干预时机。