空毛囊可能由毛囊炎、雄激素性脱发、休止期脱发、营养不良、自身免疫性疾病等原因引起。
1、毛囊炎：
毛囊炎是毛囊的细菌或真菌感染，常见病原体为金黄色葡萄球菌。炎症反应会导致毛囊结构破坏，使毛发无法正常生长。局部表现为红肿、脓疱，可能伴随疼痛或瘙痒。轻度感染可通过局部消毒和抗生素软膏控制，严重者需口服抗生素治疗。
2、雄激素性脱发：
与遗传和雄激素水平相关，二氢睾酮使毛囊微型化，生长期缩短。前额发际线后移和头顶稀疏是典型表现。米诺地尔可延长毛囊生长期，非那雄胺能抑制睾酮转化。激光治疗和毛发移植适用于中重度患者。
3、休止期脱发：
产后、手术、高烧或重大精神刺激可促使毛囊提前进入休止期。每日脱发量超过100根，但毛囊未完全萎缩。通常3-6个月自行恢复，补充蛋白质和铁剂有助于加速毛发再生。
4、营养不良：
长期缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊细胞分裂。素食者、节食人群易出现弥漫性毛发稀疏。血清铁蛋白低于30μg/L需补铁，同时增加鱼类、坚果摄入以保证必需脂肪酸供应。
5、自身免疫病：
斑秃是T细胞错误攻击毛囊导致的圆形脱发斑，可能伴随指甲凹陷。局部注射糖皮质激素可抑制免疫反应，严重病例需使用免疫调节剂。约50%局限性斑秃患者在1年内自愈，但全秃疗效较差。
保持头皮清洁但避免过度清洁，每周2-3次洗发即可。选择无硅油洗发水减少毛囊堵塞风险，水温控制在38℃以下。适当补充含胱氨酸、维生素B族的食物如鸡蛋、瘦肉，避免高糖饮食诱发皮脂分泌过剩。每日梳头按摩可促进头皮血液循环，但力度需轻柔。出现持续脱发或伴随红斑、鳞屑时应及时就诊皮肤科，通过毛发镜检查和激素水平检测明确病因。
