舌扁桃体增生可选用地塞米松、西替利嗪、孟鲁司特钠等药物缓解症状。治疗药物主要有抗炎药、抗组胺药、白三烯受体拮抗剂三类，需在医生指导下根据病因选择。
1、抗炎药：
地塞米松等糖皮质激素能有效减轻舌扁桃体黏膜水肿。这类药物通过抑制免疫反应缓解组织增生，适用于过敏或炎症反应导致的肿大，需注意长期使用可能引起免疫力下降等副作用。
2、抗组胺药：
西替利嗪可阻断组胺受体，改善过敏因素引发的舌扁桃体充血。对于伴有打喷嚏、流涕等过敏症状的患者效果显著，可能出现嗜睡、口干等不良反应。
3、白三烯拮抗剂：
孟鲁司特钠能特异性抑制白三烯引起的炎症反应。尤其适用于伴有哮喘或过敏性鼻炎的舌扁桃体增生患者，需警惕可能出现的头痛或胃肠道不适。
4、中成药辅助：
蓝芩口服液等具有清热解毒功效的中成药可辅助缓解症状。其成分中的板蓝根、黄芩等能减轻咽喉部灼热感，但需与西药间隔2小时服用。
5、局部用药：
复方氯己定含漱液能减少口腔细菌感染风险。含漱时药物直接作用于增生部位，适合伴有口臭或黏膜溃疡的患者，避免吞咽。
舌扁桃体增生患者日常应保持口腔清洁，每日用温盐水漱口3-4次。饮食避免辛辣刺激及过烫食物，多摄入富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果。睡眠时抬高床头15度可减轻夜间咽喉充血，合并打鼾者建议侧卧。适度进行慢跑、游泳等有氧运动增强免疫力，但需避免剧烈运动后张口呼吸加重干燥。症状持续2周未缓解或出现呼吸不畅时需及时耳鼻喉科就诊。
