突然消瘦可能与糖尿病、甲状腺功能亢进症、恶性肿瘤、慢性感染、消化系统疾病等因素有关，需通过血糖监测、甲状腺功能检查、影像学筛查、病原学检测、胃肠镜检查等方式明确诊断。
血糖代谢异常导致能量利用障碍，典型表现为多饮多食伴体重下降。可能与胰岛素分泌不足或抵抗有关，需检测空腹血糖及糖化血红蛋白。生活方式干预包括控制碳水化合物摄入，增加全谷物和蔬菜比例，建议选择游泳、快走等有氧运动。
甲状腺激素过量加速机体代谢，常见心悸、怕热、手抖等症状。可能与Graves病或结节性甲状腺肿有关，促甲状腺激素受体抗体检测可辅助诊断。限制海带紫菜等富碘食物，避免浓茶咖啡刺激，药物选择甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶。
消耗性体质是多种癌症的警示信号，胃癌可能伴随上腹隐痛，胰腺癌常有黄疸和脂肪泻。肿瘤标志物CA199、CEA异常升高需警惕，增强CT或PET-CT可定位病灶。手术切除、靶向治疗是主要干预手段。
结核病出现午后低热和夜间盗汗，HIV感染伴随持续性淋巴结肿大。结核菌素试验、HIV抗体筛查具有诊断价值，长期使用异烟肼、利福平需监测肝功能。保证优质蛋白摄入，每日补充鸡蛋和鱼肉。
克罗恩病导致营养吸收障碍，溃疡性结肠炎引发慢性腹泻。胶囊内镜能观察小肠病变，粪便钙卫蛋白检测评估炎症程度。药物治疗包括美沙拉嗪、英夫利昔单抗，严重者需行肠段切除术。
每日饮食应保证1500-1800千卡热量，增加乳清蛋白粉和坚果摄入，每周进行3次抗阻训练维持肌肉量。定期监测体重变化，记录三餐饮食情况，出现持续消瘦超过体重的5%需及时消化内科就诊。粪便隐血试验和肿瘤标志物应纳入年度体检项目，胃镜检查建议每3-5年重复。保持作息规律避免过度消耗，戒烟限酒减少黏膜刺激。
