婴儿出生后通常需要1-2个月才能逐渐看清人脸，视觉发育过程主要受视网膜成熟度、环境光线刺激、眼球协调能力、大脑视觉中枢发育速度、先天性疾病等因素调节。
1、视网膜发育
新生儿视网膜黄斑区尚未完全成熟，视锥细胞密度较低，出生时仅能感知光感和模糊轮廓。随着出生后光照刺激增加，视网膜感光细胞会加速分化，约1个月后可识别20-30厘米内的人脸轮廓。
2、光线适应
婴儿出生初期瞳孔调节能力弱，强光下会闭眼反射，弱光环境更利于视觉发育。适度自然光刺激能促进虹膜肌和睫状肌发育，2周后开始形成明暗分辨能力，为后续清晰视物奠定基础。
3、眼球运动
新生儿眼球运动不协调常出现短暂斜视，双眼聚焦能力约6-8周逐渐完善。家长可用红色玩具进行追视训练，帮助建立双眼协同机制，这对提升图像清晰度有重要作用。
4、神经传导
视觉信号需通过视神经传导至大脑枕叶皮层解析，该通路髓鞘化进程影响成像清晰度。多数婴儿2个月时能短暂注视人脸特征，3个月后可稳定追踪移动物体。
5、病理因素
先天性白内障、视网膜病变等疾病会延迟视觉发育。若4个月后仍无追视反应，需排查角膜混浊、青光眼等异常。早产儿视觉发育通常比足月儿延迟1-2个月。
建议保持婴儿房光线柔和，在20-30厘米距离与宝宝互动，使用黑白卡刺激视觉神经发育。定期进行视力筛查，避免强光直射眼睛。母乳中的DHA和AA脂肪酸对视觉发育有促进作用，哺乳期母亲可适量增加深海鱼类摄入。若发现眼球震颤、持续斜视或对光无反应，应及时就诊眼科检查。
