舌部血管瘤是舌体血管异常增生形成的良性肿瘤，可能与胚胎期血管发育异常、激素水平变化、局部创伤刺激、遗传因素及慢性炎症有关，可通过激光治疗、硬化剂注射、手术切除、冷冻治疗及药物干预等方式处理。
胚胎期血管网络发育缺陷是常见诱因，血管内皮细胞异常增殖可形成海绵状或毛细血管型瘤体。日常需避免咬伤或摩擦刺激，婴幼儿部分病例可能随年龄增长自然消退。
妊娠期或青春期激素波动可能加速血管瘤增长，孕激素受体阳性病例更易出现体积变化。建议定期监测瘤体大小，哺乳期结束后可考虑介入治疗。
反复咬伤、锐器刮蹭等机械刺激会导致血管代偿性增生。减少进食尖锐食物，使用软毛牙刷清洁可降低出血风险。
家族性血管瘤病史者发病风险增高3-5倍，可能与VEGF基因突变有关。此类患者需每年口腔专科检查，瘤体增长迅速时需及时干预。
长期口腔感染可能诱发血管扩张增生，常伴随灼痛感或异物感。控制牙周炎、扁平苔藓等基础疾病有助于减缓病情进展。
日常饮食宜选择温凉软质食物如南瓜粥、蒸蛋羹，避免辛辣刺激性食物。适度舌部按摩可促进血液循环，出血时立即用无菌纱布压迫。若瘤体影响吞咽或反复溃疡，需考虑进行血管栓塞术或瘤体切除术等治疗，术后定期复查排除复发。
