玉米过敏的症状可从皮肤反应到全身性表现不等，通常由免疫系统对玉米蛋白过度反应引起。常见症状包括皮肤瘙痒、消化道不适、呼吸道症状、心血管异常及神经系统反应。

1、皮肤症状：皮肤接触或摄入玉米后可能出现荨麻疹、湿疹或局部红肿。这类反应由组胺释放导致毛细血管扩张引起，冷敷或外用炉甘石洗剂可缓解瘙痒，避免搔抓以防继发感染。

2、消化道症状：玉米蛋白可能刺激肠道黏膜，引发腹痛、腹泻或呕吐。症状多出现在进食后2小时内，建议暂时禁食并补充电解质溶液，严重时需检测食物不耐受指标。

3、呼吸道症状：过敏原可能引发鼻黏膜水肿或支气管痉挛，表现为打喷嚏、流涕或喘息。远离过敏原环境后症状可能减轻，必要时可使用氯雷他定等抗组胺药物控制鼻部症状。

4、心血管症状：严重过敏反应可能导致血压下降或心率增快，与肥大细胞释放炎症介质有关。出现头晕或意识模糊需立即就医，急诊处理包括肾上腺素注射和静脉补液支持。

5、神经系统症状：部分患者会出现头痛或焦虑感，可能与炎症因子影响血脑屏障有关。保持安静环境并监测生命体征，必要时进行神经学评估排除其他疾病。

玉米过敏患者需严格避免含玉米成分的食品，如玉米淀粉、果葡糖浆等加工食品。日常选择大米、藜麦等替代主食，阅读食品标签时注意玉米衍生成分。外出就餐前需确认菜品安全性，建议随身携带医疗警示手环。规律进行有氧运动可增强免疫调节功能，但运动前需避免接触过敏原。出现任何新发症状应及时复查过敏原谱，必要时调整回避策略。