中耳炎可能导致耳朵痛，通常由细菌感染、病毒感染、咽鼓管功能障碍、过敏反应、气压损伤等因素引起，可通过抗生素治疗、镇痛药物、鼓膜穿刺、咽鼓管吹张、手术干预等方式缓解。

1、细菌感染：化脓性中耳炎多由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等病原体引起，耳痛呈搏动性且伴随耳闷、听力下降。急性期需使用阿莫西林、头孢克洛、左氧氟沙星等抗生素控制感染，鼓室积液明显者需行鼓膜切开术引流。

2、病毒感染：感冒后并发的病毒性中耳炎常见于儿童，耳痛程度较轻但伴随耳鸣、耳胀。通常选择奥司他韦等抗病毒药物，配合布洛芬缓解疼痛，避免用力擤鼻以防病原体经咽鼓管逆行感染。

3、咽鼓管阻塞：腺样体肥大或鼻窦炎患者易出现咽鼓管通气障碍，导致中耳负压性疼痛。可通过咀嚼口香糖促进咽鼓管开放，严重者需行鼻内镜下腺样体切除术或咽鼓管球囊扩张术。

4、过敏因素：过敏性鼻炎引发的黏膜水肿可波及中耳腔，表现为阵发性耳痛伴耳痒。需使用氯雷他定等抗组胺药物，配合鼻用糖皮质激素减轻炎症反应，避免接触尘螨等过敏原。

5、气压损伤：潜水或飞行时气压骤变可能造成中耳气压伤，突发剧烈耳痛伴鼓膜充血。可通过瓦尔萨尔瓦动作平衡压力，严重鼓膜穿孔者需行鼓室成形术修复。

日常需保持耳道干燥避免进水，感冒时正确清洁鼻腔减少病原体传播风险。饮食宜选择富含维生素C的猕猴桃、西兰花等增强免疫力，避免辛辣刺激食物加重炎症。游泳时佩戴专用耳塞预防感染，乘坐飞机时可咀嚼糖果缓解耳压。若耳痛持续超过48小时或伴随发热、眩晕等症状，应及时就诊耳鼻喉科进行耳内镜和听力检查。