晚期流产后需要注意休息、预防感染、观察出血情况、心理调适和避孕措施。主要有充分休息、保持会阴清洁、监测出血量、情绪疏导和合理避孕五个方面。
功能主治:用于女性紧急避孕,即在无防护措施或其他避孕方法偶然失误时使用。
用法用量:口服。在无保护性性生活或避孕失败72小时以内,服药越早,预防妊娠效果越好,单次口服1片。
1、充分休息
流产后子宫内膜存在创面,需要卧床休息2-3天,避免重体力劳动和剧烈运动。子宫收缩恢复需要时间,过早活动可能延长阴道流血时间。建议穿着宽松衣物,使用护垫而非卫生棉条,减少盆腔充血风险。睡眠时可将下肢垫高,有助于减轻会阴水肿。
2、保持会阴清洁
流产后宫颈口处于开放状态,需每日用温水清洗外阴2次,排便后从前向后擦拭。两周内禁止盆浴、游泳和性生活,防止病原体逆行感染。出现异常分泌物或发热时需及时就医,可能需要使用头孢克肟等抗生素预防宫腔感染。
3、监测出血量
正常恶露排出持续1-2周,出血量应逐渐减少。如每小时浸透一片卫生巾且持续3小时以上,或排出大血块需警惕胎盘残留。可服用益母草颗粒促进子宫收缩,但出血量超过月经量时应立即就诊,必要时行清宫术。
4、情绪疏导
约60%流产后女性会出现焦虑抑郁情绪,可寻求心理咨询或加入支持小组。家人应避免追问流产原因,可通过正念冥想缓解自责情绪。严重情绪障碍时,医生可能会建议使用帕罗西汀等抗抑郁药物进行短期干预。
5、合理避孕
流产后2周卵巢即可恢复排卵,建议使用避孕套或短效避孕药避孕3-6个月。子宫内膜修复需要时间,过早怀孕可能增加再次流产风险。哺乳期女性可选择单纯孕激素避孕药,如左炔诺孕酮片。
流产后饮食宜清淡易消化,适当增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物,搭配维生素C促进铁吸收。两周后复查超声确认宫腔无残留,血HCG降至正常范围前避免剧烈运动。保持规律作息,6个月内计划怀孕前建议进行染色体检查和甲状腺功能筛查。出现持续腹痛、发热或大量出血需立即就医。