调节易怒情绪可考虑疏肝解郁类、镇静安神类或调节神经递质类药物，常用药物包括柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸、氟哌噻吨美利曲辛片、草酸艾司西酞普兰、奥氮平等，具体用药需经精神心理科或中医科评估后个体化选择。
1、疏肝解郁类：
中医认为肝气郁结易引发烦躁易怒，柴胡疏肝散通过柴胡、香附等成分疏肝理气，适用于胸胁胀满伴情绪波动者；丹栀逍遥丸在逍遥散基础上加栀子、牡丹皮，对肝郁化火型暴躁效果显著。此类药物需辨证使用，阴虚火旺者慎用。
2、镇静安神类：
氟哌噻吨美利曲辛片为复合制剂，通过调节多巴胺和去甲肾上腺素改善情绪不稳；劳拉西泮等苯二氮䓬类药物可短期缓解急性焦虑引发的易怒，但需警惕依赖风险。这类药物可能引起嗜睡、头晕等副作用，驾驶前需谨慎。
3、抗抑郁药物：
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如草酸艾司西酞普兰，通过增加突触间隙5-HT浓度改善情绪控制能力，适用于伴随抑郁症状的易怒人群。起效通常需2-4周，初期可能出现恶心、失眠等反应。
4、心境稳定剂：
碳酸锂、丙戊酸钠等通过调节谷氨酸能系统稳定情绪，对双相情感障碍相关的暴怒发作效果明确。用药期间需定期监测血药浓度及肝肾功能，避免过量引发震颤或电解质紊乱。
5、非典型抗精神病药：
奥氮平、喹硫平等通过阻断多巴胺D2受体改善攻击性行为，适用于伴有冲动控制障碍的严重易怒症状。可能引起代谢综合征，需配合生活方式干预。
除药物干预外，建议每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，运动可促进内啡肽分泌缓解紧张情绪；饮食增加富含色氨酸的小米、香蕉等食物，帮助合成5-羟色胺；练习正念呼吸或渐进式肌肉放松训练，每周3次以上；建立规律作息保证7-8小时睡眠，避免咖啡因和酒精刺激。若情绪失控频繁影响社交或工作，应及时到心理科进行认知行为治疗或生物反馈治疗。
