皮下脂肪瘤通常表现为皮下无痛性肿块，质地柔软、边界清晰、可推动，生长缓慢且极少恶变。

皮下脂肪瘤多呈圆形或椭圆形隆起，直径通常1-3厘米，表面皮肤颜色正常。触诊时肿块像面团样柔软，部分可呈分叶状结构。典型特征是手指轻推时肿块可在皮下自由移动，与深层组织无粘连。

脂肪瘤由成熟脂肪细胞构成，触感具有特征性弹性。按压时有轻微凹陷感，松开后立即恢复原状。与囊肿不同，脂肪瘤不会出现液体波动感，与纤维瘤相比则明显更柔软。

生长速度极其缓慢，可能数年保持稳定大小。多发于躯干、四肢近端等脂肪丰富区域，颈部、前臂也是好发部位。特殊类型如血管脂肪瘤可能因血管成分而略显坚硬。

绝大多数为无痛性肿块，但若压迫神经可能产生麻木感。直径超过5厘米的巨型脂肪瘤可能影响关节活动。深部脂肪瘤可能伴随局部酸胀感，但红肿热痛等炎症表现罕见。

5、鉴别要点：

需与皮脂腺囊肿、神经纤维瘤等鉴别。脂肪瘤表面无黑头样开口，超声检查显示均匀高回声团块。MRI检查中T1加权像呈明显高信号，脂肪抑制序列信号减弱是确诊依据。

日常应注意观察肿块变化，避免反复摩擦刺激。建议选择宽松衣物减少局部压迫，保持均衡饮食控制体重。若肿块突然增大、变硬或出现疼痛，需及时就诊排除脂肪肉瘤等罕见恶变情况。适度进行有氧运动如快走、游泳有助于维持正常代谢水平。