子宫肌瘤可通过超声检查、磁共振成像、触诊、观察症状、实验室检测等方式判断。子宫肌瘤通常与激素水平异常、遗传因素、肥胖、初潮年龄早、未生育等原因相关。

1、影像学检查：

超声检查是诊断子宫肌瘤的首选方法，经阴道超声能清晰显示肌瘤位置、大小和数量。磁共振成像适用于复杂病例，可鉴别肌瘤与其他盆腔肿块，评估血流供应情况。

2、妇科触诊：

双合诊检查可触及增大的子宫或表面凹凸不平的肿块，肌瘤质地通常较硬。较大肌瘤可能导致子宫形态改变，通过触诊能初步判断肌瘤生长方向和位置。

3、症状观察：

月经量增多、经期延长是典型表现，可能伴有血块。肌瘤压迫膀胱或直肠会引起尿频、便秘，浆膜下肌瘤扭转时突发下腹剧痛，黏膜下肌瘤可能导致不孕或流产。

4、激素检测：

雌激素和孕激素水平检测有助于评估内分泌环境，肌瘤生长与激素受体表达相关。促卵泡激素和抗苗勒管激素检测可辅助判断卵巢功能状态。

5、鉴别诊断：

需排除子宫腺肌症、子宫内膜息肉、卵巢肿瘤等疾病。CA125检测辅助鉴别恶性病变，宫腔镜检查直接观察黏膜下肌瘤，诊断性刮宫获取内膜组织病理。

日常保持均衡饮食，适量摄入十字花科蔬菜和豆制品，限制高脂高糖食物。规律进行快走、游泳等有氧运动，避免久坐。每半年至一年进行妇科检查，出现异常出血或腹痛及时就诊，绝经后肌瘤未缩小需警惕恶变可能。