月经一直不干净可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍或盆腔炎性疾病等因素有关，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、葆宫止血颗粒、氨甲环酸片、妇科千金片、屈螺酮炔雌醇片等药物。建议及时就医明确病因，避免自行用药。
1、黄体酮胶囊
黄体酮胶囊适用于黄体功能不足引起的经期延长，通过补充孕激素调节子宫内膜脱落周期。用药期间可能出现乳房胀痛、头晕等反应，需监测肝功能。禁忌用于血栓性疾病患者。
2、葆宫止血颗粒
葆宫止血颗粒为中成药，用于气虚血瘀型异常子宫出血，含益母草、党参等成分可收敛止血。服药期间忌食辛辣，需与抗生素间隔2小时服用。糖尿病患者慎用含糖剂型。
3、氨甲环酸片
氨甲环酸片通过抑制纤溶酶原激活改善凝血功能，适用于月经过多伴凝血异常者。常见不良反应包括胃肠道不适，严重肾功能不全者需减量。不可与青霉素类抗生素同服。
4、妇科千金片
妇科千金片针对慢性盆腔炎导致的经血淋漓，含千斤拔、金樱根等清热解毒成分。服药期间出现皮疹需停药，孕妇禁用。建议饭后服用减轻胃部刺激。
5、屈螺酮炔雌醇片
屈螺酮炔雌醇片为短效避孕药，可规律月经周期，适用于无排卵性功血。用药初期可能出现突破性出血，高血压患者需谨慎使用。需每日固定时间服用以保证疗效。
异常子宫出血期间应保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部，避免盆浴和性生活。记录出血天数及出血量变化，选择棉质透气内裤并勤更换。饮食注意补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，避免生冷辛辣刺激。适度进行散步等低强度运动，保证每日7-8小时睡眠。若出血持续超过10天或伴随严重腹痛、头晕乏力，需立即复诊排查器质性病变。
