矫正牙齿过程中可能出现暂时性牙齿松动，这属于正常生理现象。牙齿在矫治力作用下发生位置移动时，牙周膜会进行适应性改建，期间可能出现轻微松动感，但矫正结束后会逐渐稳固。

一、矫正相关松动的原因：

正畸治疗通过持续施加生物力引导牙齿移动，该过程中牙槽骨发生吸收与再生。牙周膜纤维在受力侧被压缩、对侧被拉伸，导致牙齿出现1-2毫米内的生理性动度。这种松动是骨改建过程中的暂时现象，通常持续2-3周后随着新骨沉积逐渐稳定。

二、病理性松动的预防：

牙齿松动可能与牙周炎症、矫治力过大等因素有关，通常表现为牙龈出血、持续性松动等症状。治疗期间需维持良好口腔卫生，使用含氟牙膏配合牙缝刷清洁托槽周围。牙周炎患者需先控制炎症再矫正，矫治中每3个月需进行专业洁治。医生会根据牙根长度、骨量情况调整矫治力度，避免超限移动。

每日早晚采用巴氏刷牙法清洁牙齿，饭后使用冲牙器清除食物残渣。避免啃咬硬物防止托槽脱落，苹果等水果建议切块食用。矫正期间可进行咀嚼肌训练，用后牙咬合硅胶训练器每天10分钟，增强牙周组织适应性。定期复查时医生会通过叩诊检查牙齿稳固度，必要时通过降低矫治力或暂停加力促进恢复。