龈乳头炎可通过局部清洁、药物治疗、物理治疗、生活习惯调整、手术治疗等方式治疗。龈乳头炎通常由食物嵌塞、牙菌斑刺激、牙结石压迫、不良修复体摩擦、免疫力下降等原因引起。
1、局部清洁：
使用牙线或冲牙器清除嵌塞食物残渣，每日用温盐水或氯己定含漱液漱口3次，配合软毛牙刷轻柔清洁牙龈边缘。避免使用牙签等硬物刺激发炎部位，必要时由医生进行专业龈下刮治。
2、药物治疗：
急性期可局部涂抹盐酸米诺环素软膏或醋酸地塞米松贴片，口服甲硝唑、阿莫西林克拉维酸钾控制感染。疼痛明显时短期服用布洛芬缓解症状，用药需严格遵循医嘱。
3、物理治疗：
采用低频激光照射改善局部血液循环，每次照射5分钟连续3天。超声波洁治能有效去除牙结石刺激源，对于顽固性炎症可尝试局部碘离子导入治疗。
4、习惯调整：
纠正横向刷牙方式，改用巴氏刷牙法。戒烟限酒减少黏膜刺激，保证每日维生素C摄入不低于100mg。避免咀嚼过硬食物，夜间有磨牙习惯者需佩戴咬合垫。
5、手术治疗：
长期慢性炎症导致牙龈增生者可选择龈乳头切除术，存在不良修复体时需拆除后重新镶牙。严重骨吸收病例可能需进行引导性组织再生术，术后配合牙周夹板固定。
日常建议增加猕猴桃、西兰花等富含维生素C的食物摄入，每周进行3次30分钟有氧运动增强免疫力。使用含氟牙膏与牙缝刷辅助清洁，每半年接受一次专业洁牙与牙周检查。出现自发性出血或化脓症状需立即就医。
