隐斜视可能由眼外肌发育异常、屈光不正、神经调节障碍、脑部损伤、遗传因素等原因引起，可通过视觉训练、佩戴棱镜眼镜、肉毒杆菌注射、眼肌手术、神经康复等方式治疗。

1、眼外肌失衡：眼外肌力量不均衡导致双眼无法协调运动，常见于先天性肌肉发育异常或后天用眼习惯不良。建议进行眼球运动训练如追随移动物体、交替注视远近目标，每日练习15分钟改善肌肉协调性。

2、屈光问题：未矫正的近视、远视或散光可能诱发调节性隐斜视。需通过专业验光配镜，选择合适度数的框架眼镜或角膜接触镜，同时避免长时间近距离用眼造成视疲劳。

3、神经调控异常：中枢神经系统对眼球运动的控制失调可能与脑干功能异常有关。可尝试生物反馈疗法，通过视觉-听觉反馈信号训练神经调节能力，必要时联合神经营养药物如甲钴胺、胞磷胆碱。

4、创伤性因素：头部外伤或眼眶损伤可能导致眼肌运动神经受损。急性期需进行眼眶CT或MRI检查，后期配合神经营养治疗及针灸疗法，严重者需考虑眼外肌悬吊术或肌腱移植术。

5、遗传倾向：部分患者存在家族聚集现象，与COL4A1等基因突变相关。建议有家族史者定期进行眼位检查，儿童期可尝试三棱镜矫正联合遮盖疗法，成年后根据斜视度选择个体化手术方案。

日常需保持每天2小时以上户外活动，多进行羽毛球、乒乓球等需要眼球追踪的运动。饮食注意补充维生素A胡萝卜、蓝莓、DHA深海鱼、锌牡蛎等营养素，避免高糖饮食影响神经发育。阅读时保持30厘米用眼距离，每40分钟远眺5分钟，出现复视或眼疲劳症状应及时就诊。