胆汁反流性胃炎并不算特别严重的疾病，但需要及时治疗和长期管理。该病主要是由于胆汁反流入胃，刺激胃黏膜，导致炎症和不适症状。虽然不会直接危及生命，但若不加以控制，可能会引发慢性胃炎、胃溃疡甚至胃食管反流病等并发症，影响生活质量。

胆汁反流性胃炎的典型症状包括上腹部烧灼感、恶心、呕吐胆汁、食欲不振等。症状的严重程度因人而异，部分患者可能仅表现为轻微不适，而另一些患者则可能出现持续性疼痛和消化功能紊乱。诊断通常通过胃镜检查结合患者的症状描述，胃镜下可见胃黏膜充血、水肿，有时伴有胆汁反流。

治疗方面，药物是主要手段，常用的药物包括质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂和促胃肠动力药。质子泵抑制剂可以减少胃酸分泌，缓解胃黏膜的刺激；胃黏膜保护剂可以增强胃黏膜的屏障功能，减少胆汁对胃黏膜的损伤；促胃肠动力药则有助于加快胃排空，减少胆汁反流。生活方式的调整也至关重要，如避免高脂肪饮食、减少咖啡和酒精摄入、保持规律饮食等。

饮食方面，建议选择易消化、低脂肪的食物，如蒸煮的蔬菜、瘦肉、鱼类等，避免辛辣、油腻和过冷过热的食物。同时，少量多餐可以减轻胃部负担，避免一次性进食过多。运动方面，适度的有氧运动如散步、慢跑等有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。护理上，保持良好的心态和规律的作息时间也对疾病的恢复有积极作用。