转肽酶偏高可能由酒精摄入过量、药物副作用、脂肪肝、胆道梗阻、肝炎等原因引起，可通过戒酒、调整用药、改善饮食、解除胆道梗阻、抗病毒治疗等方式干预。

长期饮酒会直接损伤肝细胞膜，导致γ-谷氨酰转肽酶从细胞内逸出。酒精代谢过程中产生的乙醛会抑制酶活性，造成检测值升高。戒酒4-8周后指标多可恢复正常，建议每日酒精摄入不超过25克。

苯妥英钠、巴比妥类等肝酶诱导剂会刺激转肽酶合成，避孕药、抗结核药可能引发药物性肝损伤。需在医生指导下调整用药方案，必要时联用护肝药物如水飞蓟素、双环醇、还原型谷胱甘肽。

肝细胞内脂肪沉积超过5%时，会伴随轻度转肽酶升高。这与胰岛素抵抗、高脂饮食相关，建议控制每日油脂摄入在25-30克，优先选择深海鱼、坚果等不饱和脂肪酸，每周进行150分钟中等强度有氧运动。

胆总管结石或肿瘤压迫可能导致转肽酶值升高5-10倍，常伴随皮肤瘙痒、陶土色粪便。需通过MRCP或ERCP明确梗阻部位，视情况行胆道支架置入术、胆总管探查术等外科干预。

乙型或丙型肝炎病毒感染时，转肽酶升高幅度通常低于转氨酶。慢性感染者可能出现肝区隐痛、乏力症状，需进行抗病毒治疗如恩替卡韦、索磷布韦维帕他韦，并定期监测肝脏弹性检测。

日常需保持低脂高蛋白饮食，适量增加奶制品、绿叶蔬菜摄入，避免动物内脏等高胆固醇食物。建议选择游泳、快走等运动方式，每周3-5次，每次持续30分钟以上。长期指标异常者应每3-6个月复查肝功能、腹部超声，关注胆红素、白蛋白等伴随指标变化。出现眼黄尿赤、持续腹胀时需立即肝病科就诊。