功血属于月经不调的一种表现形式，其发生与内分泌失调、器质性疾病、凝血功能障碍、精神因素、药物影响等多种原因相关。临床需通过激素调节、病因治疗、生活方式调整等手段干预。

1、内分泌失调：下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱是常见诱因，可能表现为经期延长或经量增多。建议通过规律作息、减少压力等方式调节，必要时可采用雌孕激素序贯疗法。

2、器质性疾病：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等生殖系统病变可能导致异常子宫出血。这类情况需通过超声检查明确诊断，根据病变性质选择宫腔镜手术或肌瘤剔除术。

3、凝血异常：血小板减少症、血友病等凝血功能障碍疾病可能引发经血过多。需进行凝血功能筛查，确诊后补充凝血因子或输注血小板治疗。

4、精神因素：长期焦虑或抑郁可能通过神经内分泌途径影响月经周期。认知行为疗法联合正念训练可改善症状，严重者需心理科会诊。

5、药物影响：长期使用抗凝药或激素类药物可能干扰正常月经。需在医生指导下调整用药方案，避免自行停药或更改剂量。

日常应注意保持铁元素摄入，适量食用动物肝脏、菠菜等富含铁食物；经期避免剧烈运动，可选择瑜伽、散步等温和活动；记录月经周期变化，发现经期超过7天或每小时浸透一片卫生巾时应及时就医。