挤痘痘周围皮肤淤血可通过局部冷敷、外用药物、避免刺激、促进血液循环、预防感染等方式改善。淤血通常由毛细血管破裂、局部炎症反应、外力挤压过度、凝血功能异常、继发感染等原因引起。

毛细血管破裂后48小时内用冰袋包裹毛巾冷敷，每次10分钟间隔2小时，减少组织液渗出和血肿扩散。避免直接接触冰块导致冻伤，冷敷后涂抹多磺酸粘多糖乳膏促进淤血吸收。

淤血面积较大时可外用肝素钠软膏、积雪苷霜软膏改善微循环，合并红肿时点涂莫匹罗星软膏预防感染。避免使用阿司匹林类抗凝药物，防止加重皮下出血。

淤血未消退期间禁止再次挤压痘痘，清洁时避开患处使用氨基酸洁面。避免化妆刷摩擦或紫外线直射，外出可贴无菌痘痘贴物理防护。

淤青持续超过7天可能与血小板减少、凝血功能障碍等因素有关，通常伴随牙龈出血、月经量增多等症状。需检测血常规和凝血四项，必要时口服维生素K1改善凝血。

局部出现跳痛、化脓可能与金黄色葡萄球菌感染有关，通常伴随发热、淋巴结肿大等症状。需外科切开引流，配合口服头孢克洛或克拉霉素抗感染治疗。

恢复期多摄入富含维生素C的猕猴桃、草莓促进胶原合成，每日进行面部淋巴按摩加速代谢。淤血通常3-5天开始消退，两周内完全吸收，若伴随剧烈疼痛或面积扩大需及时皮肤科就诊排除血管炎等疾病。