服用暖宫七味散需注意避免生冷饮食、控制服药疗程、观察药物反应、禁忌人群规避、药物相互作用等事项。

服药期间需避免冰淇淋、冷饮、生鱼片等寒凉食物，此类食物可能加重宫寒症状，影响药物温经散寒的疗效。建议搭配生姜红糖水、桂圆红枣茶等温性饮品辅助调理。

连续服用不宜超过3个月经周期，长期使用可能掩盖潜在妇科疾病。若痛经、月经不调等症状未缓解，需及时就医排查子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等器质性疾病。

部分患者可能出现口干、轻微头晕等反应，通常1-2周内自行缓解。如出现皮肤瘙痒、心悸气短等过敏症状，应立即停药并清洗残留药物，必要时服用氯雷他定抗过敏。

孕妇、哺乳期妇女禁用；阴虚火旺体质者表现为潮热盗汗、舌红少苔时慎用；正在服用华法林、阿司匹林等抗凝药物者需间隔2小时服用，防止药物相互作用。

药物需密封避光保存，开封后半年内用完。避免与黄连上清片、牛黄解毒片等清热类药物同服，可能抵消药效。服药期间可配合八段锦、暖宫艾灸等物理疗法增强效果。

日常建议增加牛肉、樱桃、南瓜等温补食材摄入，经期避免游泳、冷水浴等行为。适度进行快走、瑜伽等运动促进盆腔血液循环，若服药后出现持续腹痛或经量异常增多，需及时至妇科进行超声检查与激素水平检测。