直肠息肉可通过内镜下切除术、经肛门局部切除术等方式治疗。直肠息肉通常由遗传因素、慢性炎症刺激、高脂饮食、胆汁酸代谢异常、肠道菌群失衡等原因引起。

家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病可导致直肠息肉多发。这类患者需定期肠镜监测，发现直径大于1厘米的息肉建议内镜下切除。日常生活中需增加膳食纤维摄入，如燕麦、糙米等全谷物。

溃疡性结肠炎等慢性炎症可能诱发炎性息肉。控制原发病是关键，可选用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等抗炎药物。伴随腹泻症状时需注意补充电解质，避免进食辛辣刺激食物。

长期高脂肪低纤维饮食会促进息肉形成。调整饮食结构为首要措施，每日需保证500克蔬菜摄入，优选西兰花、胡萝卜等十字花科蔬菜。红肉摄入每周不超过500克。

胆汁酸代谢紊乱与息肉发生相关。可能与胆囊切除术后胆盐池改变有关，通常表现为排便习惯改变、腹部隐痛等症状。可考虑使用熊去氧胆酸调节胆汁酸代谢。

肠道微生态失衡可能促进息肉生长。可能与长期使用抗生素有关，通常表现为腹胀、消化不良等症状。建议补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌，日常可食用酸奶、泡菜等发酵食品。

直肠息肉患者需建立规律的运动习惯，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。术后恢复期应避免剧烈运动，饮食从流质逐步过渡到普食。定期复查肠镜是监测复发的关键，建议每1-3年根据息肉性质进行随访。保持每日2000毫升饮水量，限制加工肉制品摄入可降低复发风险。