长期催吐可能导致电解质紊乱、牙齿腐蚀、食管损伤、心理依赖和营养不良等健康问题。催吐行为多见于进食障碍患者，通过人为诱导呕吐试图控制体重，但会对身体造成多重危害。
1、电解质紊乱
频繁呕吐会使胃酸大量流失，破坏体内钠、钾、氯等电解质平衡。低钾血症可能引发肌无力、心律失常，严重时可导致心脏骤停。胃酸丢失还会引发代谢性碱中毒，出现手足抽搐、意识模糊等症状。
2、牙齿腐蚀
胃酸反复接触牙釉质会导致牙齿脱矿，表现为牙齿敏感、发黄或出现凹痕。门牙内侧是最早受累部位，长期可能造成牙齿断裂或脱落。部分患者会出现唾液腺肿大，进一步影响口腔健康。
3、食管损伤
呕吐时胃酸反流可能灼伤食管黏膜，引发反流性食管炎。剧烈呕吐可能导致马洛里-魏斯综合征，即食管胃连接处黏膜撕裂出血。长期刺激会增加巴雷特食管和食管癌的发病风险。
4、心理依赖
催吐行为常与神经性贪食症相关，形成进食后必须清除的强迫心理。患者可能伴随焦虑、抑郁等情绪障碍，对体型认知出现扭曲。部分人群会产生羞耻感与社交回避，陷入恶性循环。
5、营养不良
食物无法正常消化吸收会导致蛋白质、维生素和矿物质缺乏。可能出现贫血、水肿、皮肤干燥等症状，女性易出现闭经。长期营养不足会影响多个器官功能，降低免疫力并延缓伤口愈合。
建议存在催吐行为的人群及时寻求心理科或消化科医生的专业帮助。可通过认知行为疗法纠正错误观念，营养师指导下的膳食计划能逐步恢复胃肠功能。日常生活中应避免过度关注体重数字，培养规律进食习惯，选择瑜伽等舒缓运动替代极端减重方式。家人需给予充分情感支持，帮助建立积极的身体意象认知。
