膝关节置换术后米袋压迫时间需根据个体恢复情况调整，通常建议术后24-48小时内间断性压迫，具体时长需结合肿胀程度、伤口渗血情况及医生指导。

米袋压迫通过重力作用促进局部组织贴合，减少关节腔积血积液。术后早期使用可降低皮下毛细血管出血风险，同时避免过度压迫影响血液循环。压迫期间需每2小时检查皮肤颜色及温度，防止压力性损伤。

术后6小时内需持续压迫，此时创面渗血风险最高。采用3-5公斤米袋平铺于膝关节上方，通过均匀压力促进凝血机制启动。6小时后改为间断压迫模式，每次持续30分钟间隔15分钟。

当患肢周径较健侧增加超过2厘米时，需延长压迫时间至72小时。配合冰敷20分钟/次，每日3-4次可增强消肿效果。观察足背动脉搏动情况，若出现搏动减弱需立即解除压迫。

服用抗凝药物患者需延长压迫至术后3天，每日累计压迫6-8小时。糖尿病患者需缩短单次压迫时长至20分钟，同时增加检查频次至每小时1次，预防皮肤缺血坏死。

术后第3天起改用弹性绷带替代米袋，逐步过渡至压力袜。此阶段可进行踝泵运动促进静脉回流，每日3组每组15次，运动时暂时解除压迫装置。

康复期需保持高蛋白饮食如鱼肉、鸡胸肉促进伤口愈合，每日补充维生素C 200mg。术后2周内避免负重行走，睡眠时抬高患肢15度。定期复查血常规和凝血功能，术后6周开始低强度骑自行车训练，逐步恢复关节活动度。出现持续发热或切口渗液需立即就医。