治疗中焦湿热可选用黄连解毒汤、葛根芩连汤、龙胆泻肝汤等中药方剂，常用药物包括黄连、黄芩、黄柏、栀子等。中焦湿热主要表现为脘腹胀满、口苦口黏、大便黏滞等症状，需根据具体证型配伍用药。
1、黄连解毒汤：
由黄连、黄芩、黄柏、栀子组成，具有清热燥湿功效。适用于热毒炽盛型中焦湿热，常见高热烦躁、舌红苔黄等症状。方中黄连为君药，可清心胃之火；黄芩清肺热，黄柏泻肾火，栀子通泻三焦湿热。需注意脾胃虚寒者慎用。
2、葛根芩连汤：
含葛根、黄芩、黄连、甘草等成分，主治湿热蕴结中焦伴表证未解。针对既有发热恶寒表证，又见腹泻臭秽、肛门灼热等里热症状。葛根解肌退热升阳止泻，黄芩黄连清热燥湿，甘草调和诸药。现代常用于急性胃肠炎等疾病。
3、龙胆泻肝汤：
以龙胆草、黄芩、栀子等为主药，适用于肝胆湿热下注型。症见胁痛口苦、小便黄赤、阴部潮湿瘙痒等。龙胆草专泻肝胆实火，车前子、泽泻利水渗湿，当归、生地滋阴养血以防苦寒伤阴。服药期间忌食辛辣油腻。
4、三仁汤：
由杏仁、白蔻仁、薏苡仁等组成，长于宣畅气机、清利湿热。针对湿重于热型中焦湿热，表现为身热不扬、胸闷脘痞、舌苔白腻。杏仁宣肺利气，白蔻仁芳香化湿，薏苡仁淡渗利湿，半夏厚朴燥湿化痰。适合梅雨季节湿邪困脾者。
5、甘露消毒丹：
包含滑石、茵陈、黄芩等药物，具有利湿化浊清热解毒之效。主治湿热并重引起的黄疸、口疮、淋浊等。滑石、茵陈清热利湿退黄，石菖蒲化湿和胃，连翘清热解毒。现代多用于肝胆系统炎症伴湿热证候者。
治疗期间需保持饮食清淡，避免肥甘厚味及生冷食物。适量食用薏苡仁、赤小豆、冬瓜等利湿食材，配合八段锦、太极拳等舒缓运动促进气机运行。注意观察舌苔变化及二便情况，若服药后出现腹泻加重或食欲减退应及时调整用药。湿热体质者夏季应避免久处潮湿环境，衣物选择透气棉质材料。
