淋巴细胞是人体免疫系统中的一类重要白细胞，主要参与特异性免疫应答，包括T淋巴细胞、B淋巴细胞和自然杀伤细胞三种类型。
1、T淋巴细胞
T淋巴细胞在胸腺中发育成熟，负责细胞免疫。这类细胞能识别被病毒感染的细胞或肿瘤细胞，通过直接杀伤或释放细胞因子清除异常细胞。T淋巴细胞根据功能可分为辅助性T细胞、细胞毒性T细胞和调节性T细胞，分别参与免疫激活、靶向杀伤和免疫调节。
2、B淋巴细胞
B淋巴细胞在骨髓中发育成熟，主导体液免疫。当遇到病原体时，B细胞会分化为浆细胞并产生特异性抗体。部分B细胞会转化为记忆B细胞，在再次感染时快速启动免疫应答。B细胞产生的抗体能够中和毒素、促进病原体清除。
3、自然杀伤细胞
自然杀伤细胞属于先天性淋巴细胞，无需预先致敏就能识别并杀伤肿瘤细胞和病毒感染的细胞。这类细胞通过释放穿孔素和颗粒酶诱导靶细胞凋亡，在抗肿瘤和抗病毒感染中发挥重要作用。自然杀伤细胞的活性受激活性受体和抑制性受体共同调控。
4、淋巴细胞计数异常
淋巴细胞增多常见于病毒感染、结核病、淋巴细胞白血病等疾病；淋巴细胞减少可能由放射治疗、免疫缺陷病、长期使用糖皮质激素等引起。临床通过血常规检查可检测淋巴细胞绝对值和百分比，异常结果需结合其他检查进一步明确病因。
5、免疫功能评估
淋巴细胞亚群检测可评估机体免疫状态，包括CD4+T细胞、CD8+T细胞、B细胞和NK细胞的计数及比例。艾滋病患者会出现CD4+T细胞显著下降，自身免疫性疾病患者可能出现特定亚群比例失调。流式细胞术是检测淋巴细胞亚群的主要方法。
维持正常淋巴细胞功能需要保证优质蛋白摄入，适量补充维生素A、维生素D和锌等营养素。规律作息、适度运动有助于增强免疫功能，避免过度疲劳和长期精神压力。出现反复感染、持续发热或不明原因消瘦时，应及时就医检查淋巴细胞数量和功能。免疫功能低下者应避免接触传染源，必要时在医生指导下进行免疫调节治疗。
