高考期间推迟月经可选用黄体酮、地屈孕酮、短效避孕药等药物干预，需在医生指导下使用。月经周期受激素水平波动影响，人为调整可能带来乳房胀痛、突破性出血等副作用。
1、黄体酮：
黄体酮胶囊通过维持子宫内膜稳定性延迟月经，需从预计经期前5天开始服用。常见副作用包括头晕、嗜睡，用药期间需避免驾驶或高空作业。突然停药后3-5天会出现撤退性出血。
2、地屈孕酮：
地屈孕酮片作为合成孕激素，抑制前列腺素合成从而延缓内膜脱落。建议每日固定时间服用，漏服可能引发点滴出血。胃肠功能紊乱者需餐后服用以减轻恶心症状。
3、短效避孕药：
屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等复合制剂通过抑制排卵调控周期。需在月经第1-5天开始连续服用，突破性出血发生率约15%。高血压或血栓病史者禁用。
4、中药调理：
益母草颗粒、乌鸡白凤丸等可辅助调节内分泌，但起效较慢需提前2周使用。体质虚寒者配合艾灸关元穴效果更佳，经期忌食生冷食物。
5、非药物干预：
考前1月保持每日30分钟有氧运动，适量补充维生素B族缓解紧张情绪。饮用玫瑰花茶或热敷下腹部可减轻经前期不适感。
药物干预需在妇科医生指导下进行，考前3个月记录月经周期便于制定精准方案。配合低盐饮食减少水钠潴留，避免剧烈运动防止经期提前。突发严重头痛或视力改变需立即停药就医，考前心理疏导比单纯药物调整更重要。
