精索静脉曲张多见于15-30岁的青壮年，青春期后发病率逐渐升高。

精索静脉曲张是男性阴囊内静脉丛异常扩张的疾病，发病年龄与性激素水平、静脉瓣功能发育等因素相关。青春期前发病率低于5%，而15岁后发病率可达10%-15%，25岁左右达到高峰。左侧精索静脉曲张占比超过80%，与解剖结构特点有关。久站、重体力劳动、长期腹压增高等因素可能诱发或加重病情。

1、青少年发病特点：

12-18岁青少年患者多与生长发育相关，此时睾丸血供需求增加，但静脉瓣功能未完全成熟。早期可能仅表现为立位时阴囊坠胀感，平卧后缓解。此阶段需关注睾丸发育情况，定期超声监测睾丸体积变化，避免高温环境如长时间泡热水澡。

2、成年期发病特点：

20-35岁患者常见继发性因素，如腹腔肿瘤压迫、肾静脉受压等。伴随症状包括持续阴囊疼痛、不育等。此阶段需评估精液质量，重度曲张可能影响精子活力。建议避免穿紧身内裤，选择阴囊托带减轻坠胀感，每坐立1小时起身活动5分钟。

日常应避免长时间骑行或久坐，控制体重减轻腹压。饮食多摄入富含维生素E的坚果类食物，有助于改善微循环。适度游泳、慢跑等运动可促进盆腔血流，但需避免举重等增加腹压的运动。每年进行一次睾丸超声检查，关注睾丸质地变化，若出现持续疼痛或生育问题需及时就医评估手术指征。