先兆子痫会引起身体肿胀。这是妊娠期高血压疾病的典型表现之一，由于血管通透性增加和钠水潴留导致组织间隙液体增多。

1、先兆子痫的肿胀特征：

肿胀多从足踝部开始向上蔓延，按压后出现凹陷且恢复缓慢。与生理性水肿不同，这种肿胀往往伴随体重短期内快速增长每周超过2公斤，且晨起不消退。面部和手部肿胀更具特异性，约50%患者会出现眼睑浮肿，手指肿胀可能导致戒指难以取下。

2、肿胀的病理机制：

血管内皮损伤使毛细血管通透性增高，血浆蛋白外渗至组织间隙。肾小球滤过率下降引起钠水潴留，同时血管紧张素Ⅱ敏感性增强加剧体液失衡。这种病理性肿胀常伴随血压≥140/90mmHg和尿蛋白≥0.3g/24h，构成诊断三联征。

3、需警惕的重症表现：

当肿胀迅速加重并出现头痛、视物模糊、右上腹痛时，提示可能进展为子痫。肺水肿是危险并发症，表现为突发呼吸困难、粉红色泡沫痰。此时胎儿窘迫发生率高达67%，需立即终止妊娠。

建议每日固定时间测量踝围，记录24小时尿量。饮食需控制钠盐在3-5g/日，增加优质蛋白摄入如鱼肉、豆制品。左侧卧位可改善子宫胎盘血流，适度抬高下肢促进静脉回流。出现肿胀加重或伴随症状时需及时监测血压和尿蛋白，必要时住院治疗。保持环境安静避光，避免声光刺激诱发抽搐。妊娠32周后建议每周进行胎心监护和超声检查评估胎儿状况。