不洗脚可能增加患脚气的风险。脚气是由真菌感染引起的皮肤病，保持足部清洁干燥是预防的关键。

脚气的医学名称为足癣，主要由红色毛癣菌、须癣毛癣菌等真菌感染引起。这些真菌在温暖潮湿的环境中容易滋生繁殖，长期不洗脚会导致足部汗液、皮脂和死皮细胞堆积，为真菌提供理想的生长环境。典型症状包括脚趾间脱皮、瘙痒、水疱和异味，严重时可能出现皮肤裂口和继发细菌感染。

孚琪 联苯苄唑乳膏

北京华素制药股份有限公司

功能主治：用于治疗各种皮肤真菌病，如手、足癣，体、股癣，花斑癣。

用法用量：外用，一日1次，2～4周为一疗程。涂布患处，并搓揉几分钟。

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1、日常预防措施：

每日用温水清洗足部，特别是脚趾缝等易积垢部位，洗后彻底擦干。选择吸汗透气的棉袜，避免连续多天穿同一双鞋。公共场所如游泳池、健身房应穿着拖鞋，减少接触感染源的机会。足部出汗多者可适当使用抗真菌粉剂保持干燥。

2、已感染的处理方式：

出现脱皮、瘙痒等症状时，可使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等外用抗真菌药物。若症状持续或加重，需就医进行真菌镜检，必要时口服伊曲康唑等药物。合并细菌感染时需配合抗生素治疗，切忌自行挑破水疱或撕扯皮屑。

足部护理需建立长期健康习惯，除保持清洁外，应避免与他人共用毛巾、拖鞋等物品。饮食上注意补充维生素B族和锌元素，增强皮肤抵抗力。选择透气性好的鞋子，运动后及时更换鞋袜。若家庭成员有脚气患者，需同步治疗并对常用物品进行消毒，防止交叉感染。定期检查足部状况，发现异常及时处理可有效降低复发风险。