颌下淋巴结肿大可能由口腔感染、咽喉炎症、牙周疾病、结核分枝杆菌感染、淋巴系统恶性肿瘤等原因引起。

1、口腔感染：龋齿或牙龈炎等口腔炎症可刺激局部淋巴组织增生，表现为颌下区无痛性肿块。保持口腔卫生、使用含氯己定漱口水可缓解症状，急性期需口服阿莫西林等抗生素控制感染。

2、咽喉炎症：扁桃体炎或咽炎常引起反应性淋巴结肿大，多伴咽痛发热。建议增加饮水量，采用布洛芬缓解疼痛，反复发作需排查链球菌感染。

3、牙周疾病：牙周脓肿或智齿冠周炎可直接扩散至颌下淋巴结。每日两次巴氏刷牙法清洁，配合牙线清除邻面菌斑，严重者需进行龈下刮治术。

4、结核感染：结核分枝杆菌侵袭淋巴结时形成串珠样肿大，可能伴低热盗汗。需进行PPD试验和干扰素释放试验，规范使用异烟肼联合利福平治疗。

5、恶性肿瘤：淋巴瘤或转移癌可导致淋巴结质地坚硬、固定不移。需通过活检病理确诊，根据分型选择CHOP方案化疗或放疗。

日常应避免辛辣刺激饮食，保证优质蛋白摄入增强免疫力。适度进行有氧运动促进淋巴循环，发现淋巴结持续增大超过2周或直径＞1cm时需及时血液科就诊。