腺肌症可通过药物治疗、子宫动脉栓塞术、病灶切除术等方式治疗。腺肌症通常由子宫内膜异位生长、雌激素水平异常、子宫手术史、慢性炎症刺激、遗传因素等原因引起。

1、药物治疗：

轻中度腺肌症患者可优先选择药物控制症状。非甾体抗炎药如布洛芬能缓解痛经；激素类药物如地诺孕素可抑制内膜增生；促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林能暂时降低雌激素水平。药物治疗需持续3-6个月观察效果，适用于有生育需求或近绝经期患者。

2、介入治疗：

子宫动脉栓塞术通过阻断病灶血供使异位内膜萎缩，创伤小于传统手术。该治疗适合病灶局限、子宫体积中度增大的患者，术后需配合GnRH-a药物巩固疗效。介入治疗后月经量减少有效率可达70%，但可能存在卵巢功能暂时性抑制的风险。

3、保守手术：

病灶切除术适用于局限型腺肌症，通过腹腔镜精准切除异位内膜组织，保留子宫完整性。手术需严格掌握适应症，术后复发率约20-30%。该方式适合年轻且有生育需求者，需联合术后药物管理预防复发。

4、子宫切除术：

对于弥漫型腺肌症、症状严重且无生育需求者，全子宫切除是根治性方案。手术方式包括腹腔镜辅助阴式子宫切除、开腹子宫切除两种，需根据子宫大小及盆腔粘连程度选择。术后需关注盆底功能恢复，更年期症状可能提前出现。

5、综合评估：

手术决策需结合年龄、症状程度、生育需求多维评估。痛经VAS评分＞7分、子宫体积＞孕10周、合并严重贫血时建议手术干预。术前需完善MRI评估病灶范围，排除子宫恶性肿瘤可能。40岁以上患者可考虑手术根治，年轻患者建议优先尝试保守治疗。

腺肌症患者日常需避免高雌激素饮食如蜂王浆，增加深海鱼、亚麻籽等抗炎食物摄入。适度有氧运动如游泳可改善盆腔血液循环，但需避免剧烈运动加重痛经。痛经期可尝试热敷下腹部，配合腹式呼吸缓解痉挛。每3-6个月需复查超声监测病情进展，出现经期发热、持续腹痛需警惕感染或病灶进展。保守治疗期间建议每半年检测骨密度，长期用药者需关注肝功能指标。