孕8周需重点关注胚胎发育稳定性与妊娠风险防控。该阶段注意事项主要包括妊娠管理、营养补充、症状监测三个方面。
妊娠管理需建立规范的产检计划，孕8周应完成首次超声检查确认胎心胎芽。避免接触放射线、化学毒物等致畸因素，暂停性生活以防子宫收缩。保持情绪稳定，焦虑情绪可能影响激素分泌。
营养补充需每日摄入400微克叶酸预防神经管畸形，增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋的摄入。适量补充铁剂预防贫血，但需与钙剂间隔两小时服用。避免食用生冷海鲜、未灭菌乳制品等高风险食物。
症状监测要警惕持续腹痛伴阴道出血等先兆流产表现。正常早孕反应如晨吐每日不超过3次属生理现象，若出现剧烈呕吐导致脱水需就医。监测基础体温突然下降可能提示黄体功能不足。
出现宫腔积血等异常超声表现时需绝对卧床休息。既往有自然流产史者建议检测孕酮水平。体重增长每周不宜超过0.5公斤，体重下降超过孕前5%需营养科干预。
