腮腺结节指腮腺组织内出现的异常团块，可能由腮腺炎、良性肿瘤、导管阻塞、免疫异常或肿瘤转移等因素引起，需通过超声检查、细针穿刺或手术活检明确性质。

腮腺结节可能与急慢性腮腺炎有关。细菌或病毒感染可导致腺体肿胀形成结节，伴随局部红肿热痛症状。急性期需抗感染治疗，慢性炎症可通过热敷和唾液腺按摩促进引流。

常见于多形性腺瘤或沃辛瘤等良性肿瘤，生长缓慢且边界清晰。可能与基因突变或辐射暴露有关，表现为无痛性包块。手术切除是主要治疗方式，需完整摘除防止复发。

腮腺导管结石或黏液栓可造成分泌物潴留，形成继发性结节。患者进食时可能出现腺体胀痛。通过唾液腺造影明确梗阻位置，可采用导管扩张术或内镜下取石治疗。

干燥综合征等自身免疫疾病可导致淋巴细胞浸润腮腺，形成多发结节。常伴眼干、口干症状。免疫抑制剂如甲氨蝶呤联合涎腺替代治疗可缓解症状。

腮腺癌占所有结节约20%，黏液表皮样癌和腺样囊性癌多见。可能与吸烟或职业暴露有关，表现为快速增长的硬结伴面神经麻痹。需广泛切除联合放疗，晚期考虑靶向治疗。

发现腮腺结节应避免局部按压刺激，定期复查超声监测变化。饮食选择软质食物减少咀嚼刺激，增加维生素C摄入增强免疫力。保持口腔卫生，出现进行性增大、疼痛或面部麻木需立即就诊。适度有氧运动如散步可改善腺体血液循环，但避免剧烈运动导致脱水。