种植牙的使用寿命受多种因素影响，通常为10-20年，具体与日常维护、骨结合质量、咬合习惯、全身健康状况及定期复查相关。

种植牙寿命与口腔清洁直接相关。每日使用软毛牙刷清洁种植体周围，配合冲牙器清除食物残渣，避免牙菌斑堆积。建议选择含氯己定的漱口水抑制细菌，每年进行1-2次专业洁治。吸烟者需戒烟，尼古丁会破坏种植体周围软组织愈合。

种植体与颌骨融合程度决定长期稳定性。骨质疏松或糖尿病患者的骨代谢异常可能影响骨结合，术前需评估骨密度。采用羟基磷灰石涂层的种植体可促进骨整合，术后3个月避免咬硬物保障初期愈合。

过度咬合压力会导致种植体周围骨吸收。避免用种植牙啃咬坚果、螃蟹壳等硬物，夜间磨牙患者需佩戴咬合垫。前牙区种植体建议分散咬合力，后牙区种植体可考虑短牙弓设计减少负荷。

系统性疾病如未控制的糖尿病、长期服用免疫抑制剂会加速种植体周围炎进展。高血压患者需维持血压低于140/90mmHg，放疗后患者需延迟种植时机。定期监测糖化血红蛋白水平，控制在7%以下。

术后第一年每3个月检查种植体松动度、探诊深度及X线片评估骨量。第二年改为每半年复查，通过共振频率分析仪检测稳定性。发现种植体周围黏膜充血、探诊出血时需及时进行激光辅助治疗。

延长种植牙使用寿命需建立系统性维护方案。饮食上减少碳酸饮料摄入，增加富含维生素C的猕猴桃、西兰花促进牙龈健康。每周进行3次30分钟有氧运动改善全身血液循环。使用含氟牙膏配合牙线清洁邻接面，夜间可佩戴个性化托盘局部用氟。出现种植体周围溢脓、明显松动时需立即就诊，必要时进行引导骨再生术或种植体取出后重新植入。