正红花油可通过局部涂抹缓解肌肉酸痛、关节疼痛等症状。使用需注意皮肤破损禁用、过敏体质慎用、孕妇避免接触、避免接触黏膜、儿童需成人监护等事项。

1、皮肤破损禁用：正红花油具有刺激性成分，直接接触破损皮肤可能引发灼痛或炎症反应。开放性伤口使用可能延缓愈合过程，增加感染风险。日常使用前需检查皮肤完整性，运动损伤后需先清洁消毒再考虑用药。

2、过敏体质慎用：红花、樟脑等成分可能引发接触性皮炎，表现为皮肤红肿、瘙痒或皮疹。过敏测试可涂抹少量于前臂内侧，观察24小时无反应再使用。既往有植物精油过敏史者应咨询医师。

3、孕妇避免接触：樟脑成分可能透过胎盘屏障，水杨酸甲酯具有宫缩风险。妊娠期女性接触可能导致胎儿神经系统发育异常，孕早期尤其需要规避。哺乳期使用需避开乳房区域，防止婴儿经口摄入。

4、避免接触黏膜：眼部、鼻腔等黏膜部位接触会产生强烈刺激感，误入眼睛需立即用清水冲洗15分钟。会阴部皮肤薄弱区域使用可能引发烧灼感，建议改用温和型镇痛贴剂。

5、儿童需成人监护：儿童皮肤渗透性强，过量使用可能导致樟脑中毒，表现为呕吐、抽搐等症状。3岁以下幼儿不建议使用，年长儿童单次用量不超过硬币大小，涂抹后需洗手防误食。

日常护理可配合热敷促进药物吸收，运动后48小时内冷敷更佳。饮食注意补充维生素C促进组织修复，避免辛辣食物加重炎症反应。储存需避光密封，性状改变或过期需立即停用。关节疼痛持续不缓解需排查骨关节炎、类风湿等病理因素，必要时联合非甾体抗炎药治疗。