肾上腺囊肿通常不会直接引起血压升高。多数肾上腺囊肿属于良性病变且无功能性，不会干扰激素分泌或影响血压调节机制。

肾上腺囊肿根据病理性质可分为单纯性囊肿、内皮性囊肿和假性囊肿三类。单纯性囊肿最为常见，由肾上腺组织内液体积聚形成，直径多小于5厘米且生长缓慢。内皮性囊肿可能与淋巴管发育异常有关，假性囊肿则多由外伤或出血后组织包裹形成。这三类囊肿在未发生感染、出血或体积过大压迫周围组织时，通常不会导致皮质醇、醛固酮或儿茶酚胺等激素分泌异常，因此与血压波动无明确关联。

需警惕的特殊情况：

当囊肿直径超过5厘米或合并感染时，可能压迫正常肾上腺组织或邻近器官。极少数情况下，囊肿周围炎症反应可能刺激肾上腺髓质，导致一过性儿茶酚胺释放增加，出现短暂血压波动。若患者同时存在原发性高血压或其他内分泌疾病，囊肿可能成为血压控制的干扰因素。

确诊肾上腺囊肿后应定期复查超声或CT监测大小变化。日常需保持低盐饮食，每日钠摄入量控制在5克以内，适当增加富含钾的香蕉、菠菜等食物。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，每次持续30-45分钟有助于维持血压稳定。若出现持续性头痛、心悸等症状，需及时检测血压并排查其他内分泌疾病。