糖尿病患者可选用药膳食疗辅助控糖，常见有苦瓜炒蛋、山药枸杞粥、黄芪炖乌鸡、葛根粉羹、桑叶菊花茶等药膳，也可遵医嘱使用消渴丸、津力达颗粒、参芪降糖颗粒、玉泉丸、降糖舒胶囊等中成药。建议在医生指导下结合个体情况选择药膳或药物，避免自行调整治疗方案。
一、食物
苦瓜炒蛋适合阴虚热盛型糖尿病患者，苦瓜含苦瓜皂苷类似胰岛素作用，搭配鸡蛋可补充优质蛋白。烹饪时建议少油快炒，避免高温破坏活性成分，胃肠功能较弱者需控制食用量。
二、药物
消渴丸含黄芪、地黄等成分，适用于气阴两虚型糖尿病，可改善多饮多尿症状。使用期间需监测血糖变化，避免与西药降糖药叠加导致低血糖，肝肾异常患者慎用。
糖尿病患者日常需保持规律运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走，避免空腹运动引发低血糖。饮食上采用定时定量分餐制，优先选择低升糖指数食物，严格限制精制糖摄入。定期监测血糖并记录波动情况，足部护理需检查有无破溃，出现视力模糊或肢体麻木应及时就医。
