女性小腹隐隐作痛可能由痛经、排卵期疼痛、泌尿系统感染、盆腔炎、卵巢囊肿等原因引起。
1、痛经：
原发性痛经是女性经期常见的生理现象，与前列腺素分泌过多导致子宫收缩有关，表现为下腹坠胀或痉挛性疼痛，可能伴随腰酸、乏力。可通过热敷、服用布洛芬等非甾体抗炎药缓解。继发性痛经需排查子宫内膜异位症等病理因素。
2、排卵期疼痛：
月经周期中期卵泡破裂时可能刺激腹膜，引发单侧下腹短暂刺痛称为Mittelschmerz综合征，通常持续数小时至2天，部分伴有少量阴道出血。该症状具有自限性，保持休息即可缓解。
3、泌尿系统感染：
膀胱炎或尿道炎常因细菌上行感染引起，除下腹隐痛外，特征性表现为尿频、尿急、排尿灼痛。尿常规检查可见白细胞升高，需遵医嘱使用磷霉素氨丁三醇、头孢克肟等抗生素治疗。
4、盆腔炎：
淋球菌或衣原体等病原体侵袭盆腔器官时，可导致持续性下腹钝痛伴阴道分泌物增多、性交痛，急性发作期可能出现发热。需通过妇科检查结合分泌物培养确诊，规范使用多西环素联合甲硝唑等药物。
5、卵巢囊肿：
生理性黄体囊肿或病理性畸胎瘤等占位病变可能压迫周围组织，引起间歇性胀痛，若发生囊肿蒂扭转则会出现剧烈腹痛。超声检查可明确囊肿性质，直径超过5厘米或有恶变倾向者需腹腔镜手术切除。
建议日常避免久坐压迫盆腔，经期注意腹部保暖，每日饮水不少于1500毫升预防尿路感染。出现持续疼痛超过3天、伴随发热或异常出血时需及时妇科就诊。适量补充维生素E和深海鱼油有助于调节前列腺素水平，瑜伽等舒缓运动可改善盆腔血液循环。定期妇科体检包括超声和HPV筛查对早期发现器质性疾病至关重要。
