嘴唇上密密麻麻的小白粒可能由皮脂腺异位、口腔白斑、维生素缺乏、真菌感染、粟丘疹等原因引起，可通过局部护理、药物干预、营养补充等方式改善。

1、皮脂腺异位：常见于唇红缘的黄色或白色颗粒，属于皮脂腺发育异常。无需特殊治疗，避免频繁摩擦刺激，必要时可采用激光或冷冻去除。保持唇部湿润有助于缓解不适。

白敬宇 复合维生素B片

南京白敬宇制药有限责任公司

功能主治：预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气并糙皮病等。

用法用量：口服，成人一次1-3片，儿童一次1-2片;一日3次。

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2、口腔白斑：黏膜角化异常形成的白色斑块，可能与吸烟、咀嚼槟榔等刺激有关。表现为界限清晰的白色斑片，需活检排除癌变。治疗包括消除刺激因素，局部使用维A酸软膏或激光祛除。

3、维生素缺乏：核黄素或维生素B12缺乏可致口角炎伴白色颗粒。伴随口角皲裂、舌炎等症状。建议增加动物肝脏、鸡蛋、乳制品摄入，必要时口服复合维生素B片剂补充。

4、真菌感染：念珠菌感染引发的鹅口疮可见凝乳状白膜。常见于免疫力低下人群，伴灼痛感。确诊需刮取白膜镜检，治疗采用制霉菌素含漱液、氟康唑口服等抗真菌方案。

5、粟丘疹：表皮角质囊肿形成针尖大白色丘疹，好发于眼睑和唇部。多与日晒或皮肤损伤相关，可通过消毒针头挑除，或使用维A酸乳膏促进角质溶解。日常需加强防晒避免复发。

均衡摄入富含维生素B族的全谷物、深绿色蔬菜，避免舔唇等刺激行为。出现持续增大、溃烂或伴随疼痛的白粒，建议皮肤科就诊排除恶性病变。保持规律作息有助于维持黏膜健康。