夜间视力模糊可通过补充维生素A、控制血糖、检查青光眼、验光配镜、排查白内障等方式改善，通常与视网膜感光功能下降、屈光不正或眼部疾病有关。
1、补充维生素A：
维生素A缺乏会导致视网膜视紫红质合成不足，表现为暗适应能力下降。动物肝脏、胡萝卜、菠菜等食物富含维生素A，严重缺乏时可在医生指导下使用维生素A软胶囊、β-胡萝卜素制剂等。糖尿病患者需注意维生素A补充与血糖控制的平衡。
2、控制血糖水平：
长期高血糖可能引发糖尿病视网膜病变，早期表现为夜间视物模糊。通过血糖监测、口服二甲双胍或胰岛素治疗稳定血糖，定期进行眼底检查。伴随多饮多尿症状时需警惕糖尿病可能。
3、排查青光眼：
闭角型青光眼在夜间瞳孔扩大时易诱发眼压升高，出现虹视、视力模糊。通过眼压测量、前房角镜检查确诊，可使用毛果芸香碱滴眼液缩瞳，严重者需进行虹膜周边切除术。
4、矫正屈光不正：
未矫正的散光或远视在夜间瞳孔放大时更明显，需通过验光确认度数。建议佩戴抗蓝光镜片减少眩光干扰，夜间驾驶可选择偏振光眼镜。40岁以上人群需排查老花眼叠加因素。
5、检查白内障：
晶状体混浊初期对光线散射敏感，夜间症状突出。通过裂隙灯检查确诊，早期可使用吡诺克辛钠滴眼液延缓进展，成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。术后需避免强光直射。
夜间用眼时保持环境照明均匀，避免黑暗环境突然接触强光。增加深海鱼类、蓝莓等富含花青素的食物摄入，有助于增强视网膜抗氧化能力。进行乒乓球等眼球追踪运动可改善眼肌调节功能，阅读时保持30厘米以上距离。建议每使用电子设备20分钟远眺6米外景物20秒，40岁以上人群每年进行一次全面眼科检查，包括眼压、眼底和角膜地形图等项目。出现突发性夜盲或视野缺损需立即就医排除视网膜脱离等急症。
