胎盘低可能由子宫形态异常、多次妊娠史、子宫内膜损伤、胎盘附着异常、子宫肌瘤等原因引起。

先天性子宫发育不良或双角子宫等结构异常，可能导致胎盘着床空间受限。这类情况需通过超声监测胎盘位置变化，避免剧烈运动和性生活。

经产妇子宫肌层弹性减弱，蜕膜血管形成减少，易发生胎盘低位。建议增加左侧卧位时间，定期检测胎盘迁移情况。

多次人工流产或宫腔操作可能导致内膜基底层受损，胎盘为获取足够血供向子宫下段生长。需加强产检频率，观察有无阴道出血症状。

胎盘面积过大或副胎盘存在时，可能与前置血管、胎膜早破等症状相关。通过硫酸镁抑制宫缩，必要时实施宫颈环扎术。

子宫肌瘤或腺肌症会改变宫腔形态，伴随下腹坠胀感或无痛性出血。根据孕周选择肌瘤剔除术或择期剖宫产。

日常需保持适度散步等低强度运动，增加牛肉、菠菜等富铁食物摄入。28周前每4周复查超声，出现持续宫缩或出血量大于月经量时需急诊处理。睡眠时用枕头垫高臀部，避免突然弯腰或提重物等增加腹压动作。